Dia Nacional do Psicólogo

De forma a assinalar o Dia Nacional da Psicologia, partilhamos algumas estratégias para evitar a SÍNDROME DE BURNOUT. Esta define-se por exaustão emocional, despersonalização e perda de realização pessoal, ou seja, um esgotamento físico, mental e psíquico, associado ao stresse no trabalho. À partida, esta síndrome parece estar mais relacionada com profissões que implicam o […]

Dia Mundial do Serviço Social

Hoje assinala-se o dia do Serviço Social! O assistente social tem uma função abrangente, uma vez que possui conhecimento globalizante do utente, sociofamiliar e funcional aquando do acolhimento/abordagem aos utentes, sendo um elemento de ligação entre os utentes, as famílias e os serviços da comunidade da área social e de saúde. Os assistentes sociais estão […]

Insónia – Dia Mundial do Sono

A Insónia é a perturbação do sono mais comum, sendo mais frequente na população adulta, e agravando-se com a idade, independentemente das características psicológicas e físicas de cada indivíduo. É caracterizada pela dificuldade em adormecer, qualidade reduzida do sono e/ou dificuldade em permanecer a dormir, em circunstâncias e oportunidades adequadas. Para que estes sintomas sejam […]

Convocatória – Assembleia Geral

Ilda Maria Pinto Rodrigues Joaquim, na qualidade de Presidente da Assembleia Geral da Santa Casa da Misericórdia do Entroncamento, convoca a Assembleia Geral desta Instituição para Reunião Ordinária, de acordo com o art.o21o, no1 al. c) e 22o nos seus n.os 1 e 2 al. c) do Compromisso, a qual deverá ter lugar na UNIDADE […]

Ano novo, vida nova e mais saudável

Depois dos excessos da quadra festiva, surge a necessidade de voltar a encontrar, ou descobrir, uma rotina mais saudável e equilibrada. É neste momento que se torna essencial pensar em adotar um estilo de vida mais saudável. Estabeleça objetivos exequíveis, realistas e equilibrados. No entanto, para alcançar esse equilíbrio, é preciso dedicação e prática constante […]

Consultas de Psicologia

A Saúde Psicológica é parte integrante e muito importante da nossa saúde e bem-estar. Se nos sentirmos psicologicamente bem, consequentemente teremos mais energia e maior capacidade para resolver constrangimentos do dia-a-dia, para encarar o stresse e para gerir as inseguranças e incertezas que fazem parte da vida. Porém, certos acontecimentos, a nível pessoal (por exemplo, […]

Convocatória – Assembleia Geral

Ilda Maria Pinto Rodrigues Joaquim, na qualidade de Presidente da Assembleia Geral da Santa Casa da Misericórdia do Entroncamento, convoca a Assembleia Geral desta Instituição para Reunião Ordinária, de acordo com o art.º21º, nº1 al. c) e 22º nos seus n.ºs 1 e 2 al. c) do Compromisso, a qual deverá ter lugar na UNIDADE […]

Dia da Consciencialização do Stress

Sintomas de STRESS: • Enxaqueca e insónia; • Isolamento social e desmotivação geral; • Problemas de concentração e memória; • Agitação e irritabilidade; • Preocupação e pessimismo; • Taquicardia e tensão muscular. A reação de stress é normal às exigências da vida, podendo até ser produtivo e motivador, caso seja sentido em níveis normativos. Contudo, […]

Saúde Mental

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece o Dia Mundial da Saúde Mental a 10 de outubro de cada ano.  Esta data foi instituída em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health) com o objetivo de promover e aumentar o conhecimento público sobre esta temática.  A Organização Mundial de Saúde […]

Outubro, 2022

A Santa Casa da Misericórdia do Entroncamento (SCME) tem acordos celebrados com as principais seguradoras e sistemas complementares de saúde, que permitem aos seus clientes, beneficiários ou associados ter acesso aos serviços do Hospital. Alguns médicos podem não estar abrangidos pelos acordos com as entidades referidas no nosso site. Para saber quais são os médicos afetos ao […]