O rótulo dos alimentos ajuda o consumidor a fazer escolhas conscientes.
- Sabe interpretar um rótulo?
- Conhece os descodificadores de rótulos?
- Sabia que os ingredientes na lista de ingredientes se encontram por ordem decrescente?
- Sabe identificar os açúcares “escondidos”? E o sal?
Nesta publicação fique a conhecer os aspetos fundamentais na leitura do rótulo de um alimento e faça escolhas conscientes.
Nutricionista
Filipa Simas
2113NE